האירועים הקרובים
Go back to your Essence
ריטריט יומי לנשים
יום שכולו עוסק באיזון וחיבור לגוף, להגשמה ולנשמה
.שלך
הרחם שלנו הוא מרכז היצירה הנשית - תפקידו להביא
את היצירה הגדולה ביותר לעולם - תינוק
מבחינה הוליסטית כל פתולוגיה הקשורה למערכת המין הנשית יחד עם חוסר איזון הורמונלי מקושרת לתקיעות בביטוי שלנו את עצמנו החוצה, בעונג ובהגשמה שאנו חוות או לא חוות את עצמנו בחיים שלנו
היי, נעים להכיר
שמי ירדן :)
ירדן ברכה נטורופתית, הרבלסיטית קלינית מתמחה באיזון הורמונלי, תהליכי ירידה במשקל, אנדומטריוזיס, איזון וויסות רגשי.
ומלווה תהליכים אישיים וקבוצתיים בסדנאות ומרחבי התפתחות שאני יוצרת.
החיים מביאים עמם לא מעט התמודדויות ולעיתים אנחנו לא שמים לב לאיתותים של הגוף שלנו שמבקש רגע תשומת לב מאיתנו, הכרה. הכאב, בין אם הוא רגשי או פיזי, בא לספר לנו שכנראה סטינו מהדרך ושמוטב שרגע נעצור ננשום ונחשב מסלול מחדש. אנדומטריוזיס, חוסר איזון הורמונלי, או כל חוסר נוחות אשר פוגם באיכות חיינו בין אם הוא פיזי או רגשי בא לאותת לנו שכנראה סטינו מהדרך ושאולי מוטב שנעצור רגע את האוטומט שהתרגלנו אליו ונסכים לחשב מסלול מחדש.
התרגלנו לחיות עם כאב, לקחת משככי כאבים ולהגיד "מחר זה יעבור", אבל בפועל חיים לצד כאבים כרוניים או חוסר איזון כזה או אחר הם לא לגיטימיים בכלל, והם לא אמורים להיות דבר שבשגרה.
איכשהו למדנו במהלך הדרך להשתיק כאבים, לקחת כדור ולהמשיך במרוץ החיים אבל כאב הוא כמו תינוק שבוכה הבא לבקש מאיתנו התייחסות, אהבה, תשומת לב. אם נמשיך להשתיק אותו, כמו גם את התינוק, הוא לא באמת יפסיק לכאוב/לבכות, ניסיון ההשתקה עלול להחמיר את מצבו רק יותר.
טיפול אישי
במרחב שבו נפגש אנחנו קודם כל משוחחות ולומדות להכיר ולראות ולהבין אותך ואת עולמך הפנימי. לשמוע את הסיפור שלך, ומדוע הגעת לטיפול? מתוך הסיפור יחד אנחנו מנסות להבין מאיפה הכל התחיל? מה השורש? ...
ההזנה הגופנית כמו גם ההזנה הרגשית והתודעתית שלנו משפיעה כמעט באופן שווה על הגוף האורגני שלנו. כאשר הגוף יוצא מאיזון הוא מספר לנו שכנראה משהו בדרך שבו אנו מזינות אותו – לא נכון עבורו...
אהבה גדולה מאוד ביני לבין עולם צמחי המרפא, אני לוקחת צמחים ופטריות מרפא קרוב ל 8 שנים כאשר בכל פעם אני משנה מעט הסינרגיה של הפורמולה.
מדובר בכלי ריפוי עוצמתי ויעיל שאין כמותו...
ה–Game changer של הטיפול. בשנים האחרונות התחזקה ההבנה, בעולם כולו, אודות הקשר ההדוק הקיים בין גוף לנפש, או אפילו יותר נכון להגיד שבין הנפש לגוף...
הרצאות
הרצאות מרתקות ומעוררות השראה המעניקות כלים פרקטיים על איך גם אתם יכולים, החל ממחר, להכניס את עולם הנטורופתיה והתזונה האינטגרטיבית לתוך חיי היום יום שלכם! ואיך באמצעות שינוי הרגלים והטמעתם בתוך חיי היומיום שלנו אנחנו יכולים לחזק את הערך והבטחון העצמי שלנו.
ההרצאות מועברות בצורה אינטגרטיבית ושיתופית עם הקהל. מדובר בתוכן נגיש ומעניין הבא להניע לפעולה וליצור שינוי משמעותי בקרב קהל הצופים!
ריטריטים וסדנאות
בסדנאות שלי אני יוצרת מרחבים המאפשרים לעבור חוויה מעמיקה במפגש שלי אל מול עצמי. מה הסיפור שאני מספר לעצמי? וכיצד אני יכול לשנות את נקודת המבט שלי ולהתחיל ליצור דיאלוג בריא ואותנטי יותר אל מול עצמי.
מפגשים שבהם המשתתפים מקבלים כלים עוצמתיים אותם הם יכולים לשלב בשגרת חייהם וליצור לעצמם מציאות חיים מיטיבה יותר. דרך עבודה עם הגוף, המיינד, המחשבות והעולם הרגשי שלנו נלמד ליצור קשר ייחודי ומעמיק יותר אל מול עצמנו.